Mindpower
Succes skabes af dem, der tør
MindPower handler om at arbejde med sig selv og sine tanker. Gennem Mindpower bliver der arbejdet med at opnå indsigt i tankemønstre og betydningen af samme. Der arbejdes b.la. med at erstatte uhensigtsmæssige tankemønstre, overbevisninger og følelser med nye og positive tankemønstre og bekræftelser. Det er et forløb, som skræddersyes med en række relevante metoder ud fra den enkeltes blokeringer, tankemønstre og/eller psykologiske udfordringer.
Gennem teknikker og konkrete redskaber, skal man fastholde troen og tilliden til forandringsprocessen. En proces er ikke lineær, og også dette får man metoder til at kunne håndtere undervejs. Mindpower henvender sig til den private såvel som Mindpower i en virksomhed. Det handler om at lære at bruge MindPower teknikkerne præcis, når tankemønstre blokere. MindPower er meget individuelt, og tager udgangspunkt i netop den situation og omstændigheder, som du/I oplever netop nu.
MindPower kan indeholde:
- Stress håndtering
- Værdiskabende formål
- Indsigt i MindPowers betydning
- Redskaber til forandringsprocessen
- Værktøjer & teknikker
- Tilpasset ydelser
- Ledercoaching
- Medarbejdercoaching
- Fælles virksomhedscoaching
Ydelser inden for MindPower
- Kranio-Sakral terapi,
- Tankefelt terapi,
- Fysiurgisk massage.
- Mindfulness
- meditation i grupper
- samt andre mentale teknikker til på egen hånd af at skabe ro, fokus, overblik osv.
- Coaching /samtale i fortrolige rammer om præcis det, der presser sig på.
Toptrimmet fra leder til medarbejder
Når mennesker trives er mulighederne uanede. Trivsel handler både om det fysiske aspekt og det mentale. Det gælder den generelle trivsel, både når vi er private i vores hjem, og når vi er på arbejdspladsen. Uanset hvor objektive og rationelle vi synes, og tror vi er, så har følelserne dog overvejende indflydelse på vores trivsel.
Når vi lærer at integrere vores personlige talenter og styrker med virksomhedens mål, værdier, forventninger og krav – og handler på det – er det rum for fremgang og vækst. Det ultimative formål er, at det enkelte individ skal lære at skabe sig en meningsfuld position i de opgaver, som vedkommende beskæftiger sig med på arbejdet.
Det er altafgørende for ægte succes og vækst, at man forstår og lærer, at sammenhængen mellem det fysiske og mentale (potentiale, ressourcer og ambitioner) er afgørende faktorer, som er forudsætningen for udvikling inden for af eget talent, eget helbred og egen fremtid.
Det er en æressag for mig, at du opnår et så optimalt og effektivt udbytte som muligt; derfor kombinerer jeg ofte flere behandlinger, men der tages altid udgangspunkt i dit individuelle problem/behov. Derudover giver jeg råd og vejledning om gode arbejdsstillinger og bevægelser i dagligdagen for at undgå smerter og skader.